Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 56.91g | Carbs: 103.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Denmax Сыр Чанах, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Лента Авокадо, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|