Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 79.74g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Freshsecret Морковь По-Корейски, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Dinner: Абрикос, Павловский Молочный Завод Творог с Чёрной Смородиной со Сливками. Snacks/Other: Кофе, Philosophia De Natura Мармелад Желейно-Фруктовый «Лайм и Мята». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|