Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 118.05g | Prot: 87.05g | Carbs: 61.72g.
Breakfast: Де Люкс Льняное Масло, Своя Линия Сыр Голландский, Now Foods Potassium Citrate (Калий), California Gold Nutrition Omega-3, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Хлеб духовка, Premialle Сливки 33%. Lunch: Домашние Сливки 60%, Метро Киви, Английский Грецкий Орех, Now Foods Omega 3, Клубника, Тыквенные сконы, Борщ 280гр. Dinner: Повна Чаша Арахис Жареный, Огурец (с Кожурой), Пюре из цветной капусты, АВК Шоколад Черный со Стевией 60%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Riga Gold Сардина Атлантическая в Оливковом Масле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|