Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 178.69g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Кефир 1%, Шадринск Молоко 7,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Свекла Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Желен Колбаса Сливочная, Шадринск Молоко 7,1%, Пестравка Сыр Голландский, Ташлинский Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|