Monika Marila's Journal, 25 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
53.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2021:
1157 kcal Fat: 40.14g | Prot: 38.67g | Carbs: 166.68g.   Breakfast: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Telur Rebus. Lunch: Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Minyak Nabati, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dinner: Fortune Minyak Goreng Sawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Gula Pasir, Nanas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kedondong, Mangga. more...
Losing 0.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monika Marila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.