|
Данные за неделю
ОГ -89
ОТ - 67
ОБ - 99 (-1см)
|
63.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 87.85g | Prot: 50.24g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Щедрые Хлебец Ржаной, Кубаночка Кабачковая Икра , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Lunch: Вареники с Капустой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|