Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 66.85g | Carbs: 299.95g.
Breakfast: Яйцо, Tesco Caesar Dressing , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Банан, Абрикосы. Lunch: Конфета, Виноград. Dinner: Оливковое Масло, Куриный Бульон, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Картофель Отварной, Макароны, Курица Вареная. Snacks/Other: Sofra (Iranian Dates) Финики, Чай, Aytac Клубничное Варенье , Конфета, Sainsbury's Basics Шоколад Темный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|