Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 65.99g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Semper Манго Пюре, Творожное Печенье, Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Сыр, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Курага, Молком Йогурт Натуральный 1.5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. Snacks/Other: Бифилайф Биойогурт 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malavochka1982's Weight History
|