Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 71.57g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Ферреро Ферреро Роше, Семушка Хурма Сушеная, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|