Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
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132.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 62.05g | Prot: 95.94g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Hacendado Palmera al Chocolate sin Azúcar Añadido, Café con Leche. Lunch: Café con Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Manzanas (sin Cáscara), Peras Asiáticas, Pan de Pueblo, La Sirena Calabacín Rebozado, Hemosa Chuleta Sajonia. Snacks/Other: Gullón Desayuno sin Azúcares Añadidos, Café con Leche, Sandwich. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Sol Oscuro's Weight History
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