Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 127.45g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Овощнов Капуста Маринованная с Морковью, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вафли творожные. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Choco Protein Paste, Миндаль Миндаль, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вафли творожные, Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|