Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 127.36g | Carbs: 212.60g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%. Lunch: Черешня, Хлеб Черный, Бульон из Индейки. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Овощное Соте, Goodman Филе Миньон. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Зеленые Оливки, Вино Сухое, Новый Океан Жёлтый Полосатик, Просекко, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|