Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 83.99g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Абрикосы. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кешью, Морковь, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Редис, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Огурец. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|