Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 76.12g | Carbs: 159.08g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Denmax Сыр Мягкий Легкий , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Будь Здоров Пюре Яблочное, Творог 5%. Snacks/Other: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения С)'s Weight History
|