|
стабильно
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2673 kcal
|
Fat: 133.05g | Prot: 166.39g | Carbs: 189.59g.
Breakfast: Огурец, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Каждый День Сыр Сулугуни, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, из Вологды Молоко 2,5%. Lunch: Малечкино Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Пятерочка Помидоры, из Вологды Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Петруха Филе Куриное. Dinner: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Семушка Миндаль Жареный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Snaq Fabriq Coco Tropic, Royal Forest Какао Порошок, Яблоко, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Малечкино Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|