Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 141.19g | Carbs: 55.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Редиски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Makkonen's Weight History
|