Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 47.47g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Редис, Джюгас Сыр Пармезан, Чеснок, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные, Мидии. Dinner: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Твороженная Запеканка 01.05. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|