Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 78.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 100.54g | Prot: 79.33g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Кофе, Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жар Пицца Картофельные Дольки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Жигули Пиво Светлое, Лента Салат Деревенский . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|