Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 92.00g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лента Творог 5%. Lunch: Alpro Soya Banana, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Перекресток Буженина Запеченая. Dinner: Ячневая Каша, Ашан Киви, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|