Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 82.63g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Салат из Капусты, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белые Грибы (Обжаренные), Barilla Макароны. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Молочная Благодать Желе Сывороточное, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Mixbar Арахис в Карамели, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Мандарины, Ростагроэкспорт Курага в Шоколаде. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|