|
Вес стоит на месте, лишь бы не опускать руки
|
115.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 77.74g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Куриное Филе Жареное без Масла, ITLV Оливки без Косточки, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Черешня, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой, Кунгурский Творог Мягкий Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kovizina11's Weight History
|