Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 96.59g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Редис. Lunch: Груша, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dinner: Павловский Молочный Завод Творог с Чёрной Смородиной со Сливками, Абрикос. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|