Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 81.11g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Суперсуп Суп Пюре Грибной, Меридиан Салат с Кальмаром. Dinner: Dorblu Сыр с Плесенью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|