Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 115.97g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Халва, Dr. Korner Слайсы, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Яйцо, Сыр Голландский, Куриный Фарш, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Калина Малина Хлеб Сельский, Мираторг Куриные Крылья, Bio Баланс Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|