Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 106.36g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Блины, Калина Малина Сыр Качокавалло Алтайский, Пятерочка Груша Сезонная , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Lunch: ФЭГ Морковь по-Корейски, Кальмар Отварной, Волков Рулет Деликатесный. Dinner: Яйцо (Целое), Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|