Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 102.26g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Tesco Caesar Dressing , Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Оливковое Масло, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Курица Вареная, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Чай, Aytac Клубничное Варенье , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Sainsbury's Basics Шоколад Темный. Snacks/Other: Халва, Waitrose Essential Rich Tea Biscuits, Конфета, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|