Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 34.42g | Carbs: 195.22g.
Breakfast: Круассан, Замороженная Вишня, Roshen Чёрный Шоколад 78%. Lunch: Салатик овощной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сметана . Dinner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Snickers Snickers Minis, Bounty Батончик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|