werner1109's Journal, 23 May 21

werner1109's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Wat een resultaat! Dit had ik echt niet verwacht 🤩

94.6 kg Lost so far: 12.4 kg. Still to go: 4.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2021:

1413 kcal

Fat: 62.44g | Prot: 68.75g | Carbs: 137.91g. Breakfast: Boni Chocoladekoek, Cécémel Chocomelk Less Sugar. Lunch: Buurtslagers Braadworst Varken, Lutosa Puree Bintje, HAK Rode Kool met Appel. Dinner: Volkoren Brood, Buurtslagers Braadworst Varken. Snacks/Other: Nalu Nalu. more...

Losing 1.7 kg a Week

39 Supporters Support

Comments

whoop whoop Werner...go go 🤷‍♀️🥳🥳

23 May 21 by member: molligske

Totaal niet verwacht molligske 😉, 3 dagen gewerkt deze week en daardoor veel minder kunnen gaan wandelen en toch zo een resultaat 🤩🤩🤩

23 May 21 by member: werner1109

Leuk toch 😜

23 May 21 by member: Carolinelonnoy

Fantastisch toch he. Geniet van het gevoel. Fijn weekend😘

23 May 21 by member: molligske

Zeker en vast 😉 ook een fijn weekend voor jou gewenst en voor Caroline ook 😁

23 May 21 by member: werner1109

Thaaaanks 🙌🏼 Jullie ook 🍀

23 May 21 by member: Carolinelonnoy

Dank je wel ml9719 😊

23 May 21 by member: werner1109

Hoe goed ben jij bezig!!! Dikke proficiat!

23 May 21 by member: Pumagirl1985

Dank je wel pumagirl 😊😉

23 May 21 by member: werner1109

Olé pistoleeeeeettt, oléé pistoleeet, olé pistolet santé 🍻👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼

24 May 21 by member: Merysom

Hahaha merysom 😂😂😂🤩

25 May 21 by member: werner1109

😂😂

25 May 21 by member: Merysom

Prachtig resultaat!👍💪

25 May 21 by member: Dziubinski242


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

werner1109's Weight History

View Complete History

werner1109's Journal, 23 May 21

Submit a Comment

werner1109's Weight History