Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 66.32g | Carbs: 224.28g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Овсяная Каша, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Lunch: Сливы, Яблоко, Клубника. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Протеиновый Батончик. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|