Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 60.95g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спиральки Отварные, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Dinner: Хрустец Сухарики со Вкусом Красной Икры. Snacks/Other: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Carobson Питательный RAW-Батончик Пряничный Домик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Блины на воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|