Schneedine's Journal, 23 May 21

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Mal wieder zu viele unregelmäßige Schichten, kaum geschlafen, keine Zeit für Pausen, dann schnell was reingeschoben. 🙈

93.9 kg Lost so far: 12.2 kg. Still to go: 13.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2021:

2053 kcal

Fat: 88.20g | Prot: 90.87g | Carbs: 213.14g. Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Thüringer Klöße, Gulasch. Dinner: Vitello Tonnato, Costa Pizza Lachs-Spinat . Snacks/Other: Thermomix Herzchen-Waffeln. more...

Gaining 0.3 kg a Week

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Comments

Ich kenne das Stress auf der Arbeit und dann hat man das Geflüster nach was „guten“ essen 🙃. Bleib einfach dran ... immer schön wiegen und Sport. Dann geht es halt langsam aber egal. Du schaffst das schon. 😊👍

23 May 21 by member: Ziel_2017

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