Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 56.27g | Carbs: 13.37g.
Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Nutbutter Кокосовая Паста, Елховская Марка Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта, Костный Бульон, Сыр Гауда. Dinner: Марципан, ВИК Холодец Говяжий, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Iberica Маслины без Косточки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Markizalady's Weight History
|