Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 52.52g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Сахар, Nordic Хлопья 4 Злака, Голден Яблоко , Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные. Lunch: Слобода Масло Растительное , Индилайт Грудка Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Ашан Клубника Свежая, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Избенка Йогурт Греческий 4%. Dinner: ВкусВилл Наринэ. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|