Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 152.78g | Carbs: 238.64g.
Breakfast: Ironman Таблетки Жевательные Вита-Эхинацея со Вкусом Апельсина, Избенка Молоко 3,2%, Персики, Вкусвилл Косичка с Орехами, Груша, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ZINT Collagen, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Миндаль Жареный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Мушмула, Вкусвилл Котлеты из Курицы с Сыром Моцарелла, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Now Omega-3. Dinner: Клубника, Рот Фронт Батончик Классический, Вкусвилл Картофель Запеченный с Сыром и Маслом с Жюльеном, Вкусвилл Сыр Бамбини, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Кешью, Вареное Яйцо, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|