Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 69.52g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Миндаль Миндаль, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Восход Хлеб Народный, Куриный Бульон, Скоморохи Торт Баловница. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Замок Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бургер Кинг Рожок, Schweppes Классический Мохито, Азбука Вкуса Мохито, 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго, 33 Пингвина Мороженое Малина-Чиа, 33 Пингвина Мороженое Кедровый Орех . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.ll.i.s.a.b.e.t.h's Weight History
|