Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 107.27g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Апельсин, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|