Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 29.84g | Carbs: 23.28g.
Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Çırpılmış Yumurta. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
humeyrasidan's Weight History
|