Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 91.66g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Коровкино Творог 2%, Голден Яблоко . Lunch: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Три Правила Тортилья С Курицей И Овощами На Гриле. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Аква Минерале С Соком Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|