Bellamussa's Journal, 22 May 21

Bajando ⬇️
86.6 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 16.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2021:
1026 kcal Fat: 40.45g | Prot: 89.47g | Carbs: 77.41g.   Breakfast: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , la Carloteña Pollo Relleno, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas. Lunch: Auchan Cebollitas en Vinagre, Tomates Rojos (Enlatados), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido. Dinner: Calabacín, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Yogurt Griego Natural. more...
Losing 6.3 kg a Week

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