Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 98.76g | Carbs: 170.80g.
Breakfast: ИП Меликян К. А. Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Вологжанка Сметана 18%, Борщ со Свининой, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Язык Свиной, Сердце Свиное, Картофель (с Кожурой). Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Snacks/Other: Вологжанка Сметана 18%, Чай, Сахар, Цикорий. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|