|
вчера ходили с мужем в драматический театр 🎥 смотрели комедию 《Ужин с дураком》. Особенно понравилось. Потом купили по сабвейчику и кока-коле. не смотря на мой больной желудок, который весь спектакль болел.
дааааа, обострился гастрит, бляха муха.....
с сегодняшнего дня вхожу в голодание.
надо привести органы жкт в норму.
30 числа планируется база отдыха, шашлыки и 🍺🍺🍺
так что подлечусь немного
|
66.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
266 kcal
|
Fat: 9.31g | Prot: 9.58g | Carbs: 37.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
steady weight
|