IGelena's Journal, 22 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
51.8 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 51.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2021:
1658 kcal Fat: 39.43g | Prot: 156.35g | Carbs: 162.29g.   Breakfast: Чернослив, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Пятерочка Апельсин. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Владивостокский Рыбокомбинат Макрель. Dinner: Be Fresh Редис, Global Village Горчица Французская, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Мидий в/М. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Клубника. more...
2235 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IGelena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.