Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 83.55g | Carbs: 174.28g.
Lunch: Шпинат, Клубника, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Dinner: Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Люсдорф Гречишное Молоко, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|