Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 70.97g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Lindt Линдор, Parmalat Молоко 1,8%, Мааг Чернослив, Polezzno Ягоды Годжи, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Перекресток Сибас Жареный, Лайм Капуста Тушеная, Шоколадница Салат Капрезе, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Пончик. Dinner: Пятерочка Банан, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Ашан Огурец, Глобус Сыр Маасдам Gold, Ашан Помидор, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Радоград Масло Кунжутное . Snacks/Other: Snickers Сникерс, Remia Майонез с Черным Трюфелем, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Тунец Филе П/Копч, Смак Хлеб с Семечками Подовый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|