Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 66.43g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Соль, Славянские Традиции Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Компот, Шаурма с Курицей. Dinner: Чай, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|