Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 35.32g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Toblerone Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|