Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 13.07g | Prot: 21.81g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Останкино Сосиска Папа Может, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|