Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 14.24g | Prot: 89.51g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Boombar Топинг Клубничный, Пестравка Творог 5%. Lunch: Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|