Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 36.59g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сливочное Масло, Кунгурский Кефирный Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Петербургский Кондитер Зефир Сливочный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana260971's Weight History
|