Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 48.01g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Помидоры, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Кефир 1%, #ПП Батончик Мюсли Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|